高温多湿な季節になり、暑さが厳しくなりましたね。。 猛暑が続くと、自律神経の働きによって体温調節をしますが、室内の冷房や外の暑さとの温度差で身体のバランス調整が乱れから内臓機能の不調引き起こしやすく、身体のだるさや疲れが溜まりがちです。熟睡できなかったり、疲れやだるさが抜けにくくもなります。
マッサージをすることで全身の血行促進や副交感神経を優位に働きかけてくれる効果もあります。 自律神経の乱れも整えてくれます。まだまだ夏の始まりです。。 身体の不調のケアとしてもご来店をお待ちしています☆
