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月別アーカイブ: 2023年4月

究極ダイエット

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究極ダイエット脂肪は、過剰となったエネルギーが肝臓で中性脂肪を作り、血液中を回って皮下脂肪や内臓脂肪へ蓄えられるようになります。
蓄えられた脂肪は、消費エネルギーが不足したときに体内でリパーゼという酵素で分解されない限り、燃焼されずに中性脂肪のまま残ります。
このリパーゼという酵素は、筋肉の温度が42度付近になると活性され脂肪を分解し始められます。運動20分から30分経過時でも上昇させるのに4度相当の熱量が発生すると言われています。
インディバの深部加温モードには、体温を5度から7度一時的に上昇させながらリパーゼ酵素や人間の細胞ミトコンドリアも活性させることができるため、ダイエットをされている方やこれから頑張りたい方、ちょっと食べ過ぎてしまった48時間以内にとてもおすすめです。
施術後2~3時間の食事を控えた方がいいというのは、
せっかく分解されてこれから蓄積された脂肪を燃焼するぞ!となった時に、飲食による摂取したカロリーからエネルギーを消費してしまうのでもったいないのです。
水分は欠かせないため、「お水」はしっかり摂取されてくださいね。
スタッフも一緒に、目標の体型づくりを応援します!!
みなさまのご来店をお待ちしております( ^^ )

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ゴールデンウィークの営業について

ゴールデンウィークの期間は5月3・4・5日をお休みとさせていただきます。
それ以外の土日・祝日は通常営業しております。

連休をしっかり満喫したい方や
旅行やイベント前に少しでも綺麗になりたいという方は
ぜひ連休前にメンテナンスにお越しください^^

ボディのメニューに合わせてフェイシャルのメニューもおすすめです★

予約が埋まりやすい時期になりますので
早めにご予約いただけると嬉しいです♪

☆全メニュー男女OK
☆ペアでのご予約大歓迎

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ペアサロン

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ペアでのご予約大歓迎です。
ご夫婦、カップル、ご友人同士でゆっくりくつろいでいかがでしょうか(^^)
男女別のエリアで広々とした個室のお部屋なのでリラックスできます。
ゆったりと過ごしながら、しっかりと全身ケアできる2時間コースもオススメです!
この機会に是非ご利用下さい♪

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リンパマッサージ

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オールハンドのオイルリンパも人気です♪
ゆったり癒しの時間を堪能したい方にお勧めです(^^)
コースも60分・90分・120分から選べます!

本日もご予約お待ちしております。

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脂肪吸引 術後ケア インディバ

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世界特許取得の高周波エネルギーを体内に浸透させることができるインディバ。ヒト幹細胞(赤ちゃん細胞を生み出すお母さんの役目)を促進する効果があります。
インディバにしか出来ない特殊な周波数で新しい細胞を促進できる効果があるため、回数を重ねるごとに高周波エネルギーが浸透されてお肌のハリや内臓の若返り、そして傷の修復を早める効果があるというのもこのためです。美容クリニックさんでも術後ケアにインディバは推奨されているほど信頼性の高い高周波機器です。
通常のオイルマッサージとインディバとの組み合わせコースだけで、デトックスだけではなく内側から活性させ、若返り効果も期待できます。
また、年齢とともにすり減っていく軟骨の細胞活性にも効果的です。膝の痛みや老化現象と言われたまま痛み止め服用だけでは改善されないことも事実です。

フルインディバコースは、
背中、お腹、脚など部分的に施術をする70分コースや全体的に120分、140分のコースも受付可能です。
また、インディバとオイルマッサージとの組み合わせのメニューも豊富にご用意しています。
体内から元気に、余分なものは出せる体づくりを目指してみてはいかがでしょうか(^^)

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腰痛 インディバ

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長時間同じ姿勢でいる方や、長年の姿勢のクセから肩こりだけでなく腰痛を感じる方も多いはず。
肉体労働や運送業、または同じ姿勢を続けているかたの痛みというのは、ピンポイントでその痛みの部分をマッサージしてあげることで緩和されます。

その他姿勢などによって腰痛にも種類があり
◎前屈すると痛みがある
物を拾ったり前かがみになるときに椎間板が圧迫されて痛みが出ます。
◎体をそらすと痛みが出る
洗濯物を干す、赤ちゃんを抱っこするなど背骨の後ろ側にある椎間関節がぶつかることで痛みが出ます。腹筋が弱いため反り腰になっている人に起きやすいです。
◎お尻腰痛
こちらは、腰ではなくお尻近くの仙骨の歪みや炎症が原因。産後の女性などに圧倒的に多い腰痛です。

同じ腰の痛みでも、足に負担がかかって足の疲れを伴ったり、背中からの腰痛によって首肩周りにも影響が出たりします。体に痛みが出ている場合は、全体的に体が硬っている方も多くみられます。

どうせ治らない、ずっとだから、歳だからとあきらめがちな腰痛も、姿勢や筋肉の状態を変えていくことで回復する可能性はとても高いです。
また、インディバには腱鞘炎やギックリ腰などの炎症も抑える沈静効果があります。(傷の修復、炎症部分の回復促進など)
痛みがある方は、部分集中または全身ケアをして様子を見るなど、様々なコースをご用意していますので、お試しされてみてはいかがでしょうか。お身体のお悩みがございましたら、お気軽にご相談くださいませ( ^^ )

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肩こり インディバ

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早速ですが肩こりチェック診断です!!

揉んでもらうと楽になる→血行不良タイプ
動かすと痛みがある→末梢神経圧迫タイプ
そのほか慢性的な肩こりは、ストレスや病気、内臓疾患によって肩が痛むなど、様々な原因でおこります。

血行不良タイプ
長時間同じ姿勢を続けたり、首や肩の筋肉が疲れて筋肉が硬くこわばって痛みが生じます。硬くなった筋肉は血管を圧迫するため、血行が悪くなって疲労物質が取り除かれにくくなります。
また、冷えると血行が悪くなり、コリがひどくなってしまうので、外気からは肩や首を冷やさないように気をつけましょう。

末梢神経圧迫タイプ
無理な運動、長時間同じ姿勢などから首や肩の筋肉が疲れて硬くこわばり、血行が悪くなります。そして、血行が悪くなると、神経への酸素や栄養供給が上手くいかなくなり、神経の働きが低下し症状を引き起こすことがあります。しびれを伴う痛みが出ることも。

それぞれの症状にも抜群のインディバは「体温を上昇」させることができるので、数時間後も体の温かさが持続します。継続してインディバ独自の高周波数をかけていくことで、体温を上げていけることも可能です。
体組織すべての細胞を丈夫にしながら長年の固まった筋繊維から柔軟にしていくことができるのでこりの解消には効果大です。
生活習慣によって疲労する部分はそれぞれですが、
筋肉は使わないと固くなり、使い過ぎても疲労物質が溜まり固まりやすくなります。
スポーツ選手などアスリート達は筋肉は酷使していても、その分しっかりとケアをされているのでしなやかな筋肉が作られていきます。
体は日々の生活からできています。肩こりや頭痛に悩まされている方、ぜひインディバをご体験ください(^^)

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妊活 不妊 インディバ

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妊活をしている方にはそれぞれのお悩みや不安があるはずです。
妊娠の確率は20代でも30%と言われるほど、思い通りにはいかないものですが、妊娠に向けて健やかな体づくりはとても重要です。
まず、冷え性は妊娠しやすい体づくりの大敵です。

【冷え性チェックリスト】
・平熱が36℃以下
・肩こり、腰痛、頭痛、月経痛がある
・手足は冷たい
・むくみやすい
・便秘になりやすい

冷え性(=血行不良の状態)の体では、卵巣に酸素や栄養が十分に届けられず、卵巣機能が低下してしまいます。まずは根本から冷え性を改善し、妊娠しやすい体づくりをしましょう。

当店ではインディバとリンパマッサージでで子宮や内臓まで温め、各機能を活性化して子宮の環境を整えていきます。
施術にはリラックス効果もありますので、痛みなどなく安心して受けていただけます。同時に体のこりや不眠も改善していくことができますので、まずは一度体験してみてください。

★インディバの詳しい説明は前回以降のブログをご覧ください!

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インディバ 千葉駅前

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体重落としたい、部分的に痩せたい、内臓脂肪が標準値より高い、お腹周りや腰回りの贅肉を落としたい。春になると余分なものは落としていきたいですね。

早く結果を出したい方は、間隔を空けずに連続してインディバをかけていただくことをお勧めします。もちろん、油物や甘いものの食べ過ぎは禁物です。
連続して3回から5回続けると、ダイエットに限らず体の不調の改善にもインディバ最大の効果が出やすいと言われています。回数を重ねていくうちに体の状態が変化していくのを実感していただけると思います。
体重に変化がなくても脂肪細胞の大きさが小さくなったり、むくみが取れることで体のラインがスッキリします。
また、乳酸(酸性の老廃物)や体内にへばりついた長年の老廃物なども流れたりすることで、疲れにくい体づくりもできていきます。インディバの後はお手洗いの回数が増えたりします。老廃物が流れているのも実感できますね!
インディバフルコースで身体全体の調子を良くしてから運動を始めるのもお勧めです(^^)

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インディバの効果【千葉 マッサージ】

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インディバの効果というのは、ただ温まって気持ちいいだけではありません。
特殊な高周波エネルギーによって、細胞という「幹細胞」や「ミトコンドリア」の人間を作っている根っこの細胞から活性されるので、臓器、お肌からキレイになっていきます。
傷の修復を早めたり脂肪吸引後の術後ケアで早く良くなるのはこのためです。

また、血液は弱アルカリ性で保たれるようになっていますが、ストレスや不摂生などによってイオンバランスが酸性に傾くと、活性酸素が増えて老化や血管の病気を招いたりします。
鉄がさびることと似ています。
アトピーの方も、このバランスが整ってくるだけでもお肌が良くなったりします。
インディバには体のイオンバランスを整える効果もありますので、モヤモヤやイライラが施術後スッキリしたなどのお声をいただいたりします(^^)
美容と健康の繋がりはとても大きいです。

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