美と自己肯定感に関する調査をグローバル規模で実施したところ、自分の容姿に自信があると回答した日本の10代女性は、わずか7％。
これは世界でもっとも低い数値だという。自分の容姿に自信が持てないと答えた人の、10人に5人はやりたいことを諦めたことがあり、10人に4人は病院での受診を避けたり食事制限をしているとのことだ。
ダヴはADKとともに、このテーマについて問題提起をし、女性を幅広く応援するブランドとして訴求。
舞台となったのは都内の高校で、クラスメイトの目に映る自分自身の姿から、本当の魅力に気付いてほしいという思いが込められている。
クラスメイトからのポジティブなコメントを聞いた後に写真撮影を行い、それを学生証の写真にした。 動画「リアルビューティーID」の日本語版は、既に285万回以上も視聴されている。同ブランドはリリース内で「この動画を通して、日本中のすべての少女たちが自分をもっと好きになれるよう、応援していきます」と表明している。
すごく素敵な取り組みをしている事にとても感激しました！
色々なお客様が来て頂いていて、街中でも沢山の人を見ていると
すごく感じていた事でした。やはり、自分の自信がついてくると美しくなっていきます。そして、それを見れる眼をいつまでも持っていたいと思います♪
こんにちは！
しばらく雨が続きそうな天気ですが
みなさんいかがお過ごしですか？
デスクワークが続いている方や
家にいる時間が長く、座りっぱなしの方、
なんとなく身体が疲れているような感じが
している方も多いのではないでしょうか。
長時間同じ体制をしていると
いつのまにか身体が歪んでいることがあります。
歪みがあると実は色々な
カラダの不調につながる原因になるんです！
肩や首のコリはもちろんですが
頭痛の原因になったり
ぽっこりお腹、
むくみやたるみの原因になったりも
するんです（´-`）
歪みMAPをみて
思い当たる節がある方はぜひ
日頃の姿勢も意識してみてください！
空き時間のストレッチなども
効果的ですし
歪みをなおしていきたい方、
身体が疲れている方は
ぜひいらしてください★
一緒に体質を改善していきましょう！
筋肥大することによって、どうして代謝量がアップするのか？ その詳しい理由は分かっていない。ただ、この場合の筋肉のエネルギー代謝は、収縮することで消費されるエネルギーではなく、熱を作り出すことによるエネルギー代謝。
筋肉が熱を作り出す際、大きな影響を及ぼしているのは自律神経。交感神経が活性化すると、筋肉の熱産生の効率がアップすることが分かっている。
一方で筋トレによって交感神経と副交感神経のリズムにメリハリがつくということは明らかな事実。肥満の人は交感神経と副交感神経、どちらの活性も弱い。熱産生レベルも低くて基礎代謝量も少ない。ところが一定期間、運動をさせると自律神経のリズムが整ってくるのだ。
有酸素運動でもそうした効果は狙えるが、強度が弱い分、時間がかかる。その点、効率がいいのは筋トレだ。
ふたつの事実を照らし合わせると、筋トレで自律神経が活性化し、その結果、熱産生エネルギーがアップするということも十分考えられる。安静時代謝が上がり、痩せやすくなり、一日の生体リズムにもメリハリがつく。またまたラッキー。
筋トレ後のインディバでさらに効果増大！！
こんにちは
今日は日差しがとても強いですね。
前回水分補給について書かせていただきましたが
水分補給の美容効果をまとめてみました！
★痩せやすい体質に
水を飲むことで筋肉の血流が良くなり、
筋肉量アップ、基礎代謝量が上がるので痩せやすくなるそうです。
★血液をサラサラに
水を飲むことで、老廃物の排泄が増えて血液がサラサラになります。
血流をサラサラな状態にしておくと、高血圧や脳梗塞などの
予防にもなりますね。
★便秘の解消
便が硬い人は、水を意識して飲むようにすると
便秘が解消する可能性があります。
★むくみの解消
むくみも血行を良くすることが大切なので、
水を飲んで血流を良くしてあげることでむくみ解消につながります。
こまめな水分補給は
とっても大事ですね！
ぜひ意識してみてください(^^)
ついに！！油断してはいけない季節になりました♪^_^
みなさん、薄着になれる準備はどうですか？
最近は、脂肪を細胞から減らすとか、そのような事をすすめる美容外科も手頃になっていますね。
そんな美容外科の施術後のアフターケアにももちろんインディバが最適です！！
綺麗に早くダウンタイムを落ち着かせる事も出来ちゃいますよ(^^)
あとは、脂肪分解、脂肪を引き締めてスタイル維持や、男性にも内臓脂肪に効果的面なのも、もちろんインディバです！！！
これは、本当に効果が高いです！
食生活などに関しては、管理していけませんが、本気の方はすごく結果を出せているので、当店はインディバ推しなんです！！
おしゃれを着こなしたい方、自分をスタイルアップしたい方は、是非試してくださいね♪
〒260-0013 千葉県千葉市中央区中央3-5-3 玄昌ビル7階
TEL：043-305-5690
