ブログ|賢者のボディケア(旧エリーチェリー)

オフィシャルブログ

EMSの効果

最近、EMSは効果がありますか?
という質問がありました。

EMSは、筋肉、深い筋肉どちらにも働きかけて、インナーマッスルを鍛えることにより、
代謝をあげてくれるのです。
さらに、インディバで脂肪を分解してからやっていくと、分解した脂肪をどんどん流していけるので、戻りにくいダイエットに最高です!!

お試しください!!

#千葉 #インディバ  #千葉エステ #睡眠 #疲労回復 #リラクゼーション #浮腫 #ダイエット #美容整骨 #小顔矯正 #骨盤矯正 #ダイエット #美脚 #姿勢改善 #小顔 #むくみ #リフトアップ #小尻 #ヒップアップ #ヘッドスパ #眼精疲労 #リンパマッサージ #整体 #ブライダル #脂肪燃焼  #部分痩せ #健康美 #楽やせ

当日予約OKです★

こんにちは!
9月になった途端に一気に気候が変わりましたね。

体調を崩しやすい時期かなと思いますので
皆さんお気をつけください(/ _ ; )

本日はまだ予約に空きがありますので
ネットから、またはお電話からでもご予約受けております♪

本日もよろしくお願いします♪

 

千葉市シェイクアウト対策

令和3年度千葉市シェイクアウト訓練~千葉市いっせい防災訓練~を実施します!

日時:令和3年9月7日(火曜日)午前9時30分

方法:①防災行政無線(広報無線)、ちばし安全・安心メール、Yahoo!防災速報アプリにより訓練地震情報を一斉放送・配信します。

②地震から身を守る「安全行動の1-2-3」を約1分間行ってください。

※千葉市シェイクアウト訓練は、いっせい参加が基本ですが、各自のご都合に合わせて8月29日~9月13日の期間内に実施日時を変更することが可能です。ただし、訓練地震情報の放送・配信は9月7日午前9時30分のみですので、訓練は各自で開始してください。

千葉市シェイクアウト訓練チラシ(PDF:459KB)(別ウインドウで開く)

千葉市シェイクアウト訓練への参加表明

訓練参加者の把握を行うため、参加表明の登録をお願いします。

以下の「参加します!」ボタンをクリックすると、参加表明登録画面に移動します。

sanka2021(外部サイトへリンク)

 

防犯対策大事ですね!!

やってみましょう!

 

 

#千葉 #インディバ  #千葉エステ #睡眠 #疲労回復 #リラクゼーション #浮腫 #ダイエット #美容整骨 #小顔矯正 #骨盤矯正 #ダイエット #美脚 #姿勢改善 #小顔 #むくみ #リフトアップ #小尻 #ヒップアップ #ヘッドスパ #眼精疲労 #リンパマッサージ #整体 #ブライダル #脂肪燃焼  #部分痩せ #健康美 #楽やせ#防犯対策

運命の謎解き

テレビで母が中西選手のことを観ていて、

ソフトテニスをやっていて、脚の切断に至った彼女は

幅跳びの出会いってどうして出会ったんだろう?と、

呟いていたので私の携帯にいいメルマガ来ていたのを思い出して、

作家の林真理子さんは、運命の正体=意思と言っていたそう。

意思があるからチャンスに近づく事ができたり、苦手を克服できたりする。

もし、意思が低下したら幸運は掴めないと、言ってたそう。。

なんとなく、すごく納得したので記憶に鮮明に覚えていたので、

朝から母とそんな話をしました。

 

 

#千葉 #インディバ  #千葉エステ #睡眠 #疲労回復 #リラクゼーション #浮腫 #ダイエット #美容整骨 #小顔矯正 #骨盤矯正 #ダイエット #美脚 #姿勢改善 #小顔 #むくみ #リフトアップ #小尻 #ヒップアップ #ヘッドスパ #眼精疲労 #リンパマッサージ #整体 #ブライダル #脂肪燃焼  #部分痩せ #健康美 #楽やせ

スピーカー♪

ブログ画像

おうちに新しいスピーカーが届きました!

キャンドルライトのような感じで
音もとても良くて嬉しいです(^^)

部屋で好きな音楽を聴きながら
リラックスする時間をつくっていこうと思います♪

最近はBTS、SixTONESの曲にハマっています!
でもやっぱりKing Gnuが大好きですね~
羊文学というバンドも好きです!

みなさんのおすすめの曲も
ぜひ教えてくださいね♪

#千葉 #インディバ  #千葉エステ #睡眠 #疲労回復 #リラクゼーション #浮腫 #ダイエット #美容整骨 #小顔矯正 #骨盤矯正 #ダイエット #美脚 #姿勢改善 #小顔 #むくみ #リフトアップ #小尻 #ヒップアップ #ヘッドスパ #眼精疲労 #リンパマッサージ #整体 #ブライダル #脂肪燃焼  #部分痩せ #健康美 #楽やせ

猛暑日

ブログ画像

おはようございます!

今日は猛暑日になるみたいですね(*_*)

少し外を歩いただけで汗をかいてしまいました、、

みなさんも水分補給をしっかりして
熱中症にお気をつけください!

本日もよろしくお願いします♪

#千葉 #インディバ  #千葉エステ #睡眠 #疲労回復 #リラクゼーション #浮腫 #ダイエット #美容整骨 #小顔矯正 #骨盤矯正 #ダイエット #美脚 #姿勢改善 #小顔 #むくみ #リフトアップ #小尻 #ヒップアップ #ヘッドスパ #眼精疲労 #リンパマッサージ #整体 #ブライダル #脂肪燃焼  #部分痩せ #健康美 #楽やせ

開会式に!!!!

なんと!パラリンピックの開会式に布袋寅泰さんが出ました!!!
やはり、歳をとってもかっこいい。

リアルタイムで観れなかったので、布袋寅泰さんが好きな私は、心の中で大興奮しました!

#千葉 #インディバ  #千葉エステ #睡眠 #疲労回復 #リラクゼーション #浮腫 #ダイエット #美容整骨 #小顔矯正 #骨盤矯正 #ダイエット #美脚 #姿勢改善 #小顔 #むくみ #リフトアップ #小尻 #ヒップアップ #ヘッドスパ #眼精疲労 #リンパマッサージ #整体 #ブライダル #脂肪燃焼  #部分痩せ #健康美 #楽やせ#布袋寅泰

パラリンピックの影響

女優の東ちづる、歌手の平原綾香らが16日、東京五輪・パラリンピックの公式文化プログラム「東京2020NIPPONフェスティバル」の映像作品「MAZEKOZE アイランドツアー」(22日午後4時より世界配信)の発表会見を都内で行った。

「共生社会の実現に向けて」をテーマに、ジェンダーや年齢、国籍、障害の壁を超えた個性的なアーティストたちがパフォーマンスする9つの島を旅する内容。総合構成、演出、総指揮を務める東は「対話が進めば日本の多様性の扉が開く」と感無量。自身は2月に早期の胃がん手術を受けたが「正直忘れていました。(昨年)11月にこの仕事をすると決めて『飲んでる場合じゃない』とアルコールをやめた。配信の日は飲んでいいですよね?」と達成感をにじませた。

平原は自身の代表曲「Jupiter」のほか、美空ひばりさんの名曲「お祭りマンボ」も歌唱。サックス演奏も披露している。「本当にすばらしい映像で言葉にできないくらい感動しました。障害のある方がどれだけつらい思いをされてきたのかも知って…」と涙ぐんだ。

映像には小島よしおも出演し、障害を持つレスラーたちと持ちネタを披露している。平原は「『でも、そんなの関係ねぇ!』とみんなで言って、心を開放して表現している。私も彼らみたいに『そんなの関係ねぇ』と音楽を楽しんで、もっといい歌を歌いたい」と語ると、東ももらい泣きしていた。

人が感じることも色々あって、形にできる人もいてすごい事です!!
本当に尊敬しかないですね。

 

#千葉 #インディバ  #千葉エステ #睡眠 #疲労回復 #リラクゼーション #浮腫 #ダイエット #美容整骨 #小顔矯正 #骨盤矯正 #ダイエット #美脚 #姿勢改善 #小顔 #むくみ #リフトアップ #小尻 #ヒップアップ #ヘッドスパ #眼精疲労 #リンパマッサージ #整体 #ブライダル #脂肪燃焼  #部分痩せ #健康美 #楽やせ

美脚コースのご紹介★

ブログ画像

こんにちは!
美脚コースのご紹介です(^^)

足のむくみが気になっている方
美脚になりたい方
脚の疲れがなかなか取れない方

美脚コースではインディバをたっぷりと使って
脚全体を温めてほぐしていきます!

終わった後は脚の血流が良くなることを
実感していただけると思います♪

写真は足首のむくみが強かったのですが
スッキリしているのがわかるのではないでしょうか?

お悩みの方はぜひお試ししてみてください♪

 

本日の予約状況

とても気持ちのいい天気になりましたね!

本日、日中は予約しやすい状況です♪

ゆったりとしてほぐしたい方は、是非お待ちしております^_^

 

#千葉駅 #千葉 #インディバ #インディバサロン #千葉エステ #睡眠 #疲労回復 #リラクゼーション#浮腫 #ダイエット #美容整骨 #小顔矯正 #美顔矯正 #頭蓋骨矯正 #骨盤矯正 #O脚矯正 #X脚矯正 #骨格矯正 #骨盤ダイエット #ダイエット #美脚 #姿勢矯正 #姿勢改善 #全身矯正 #小顔 #むくみ #リフトアップ #エラ矯正 #美尻 #小尻 #美脚 #猫背 #ヒップアップ #ヘッドマッサージ #ヘッドスパ #眼精疲労 #産後 #リンパマッサージ #整体 #ブライダル #脂肪燃焼 #二の腕 #お腹 #太もも #部分痩せ #健康美 #楽やせ